![[게임 끊는 법] 경쟁형 게임 편 표지](https://blog.kakaocdn.net/dn/basagw/btrUkD4VjyI/J6ga4uGjSlaZvD1Qt6UxT1/img.png)
이번 글에서 다룰 내용은 '리그 오브 레전드'와 같은 경쟁형 게임을 끊는 법을 다뤄보겠습니다. 이 방법은 스타크래프트, 오버워치등과 같은 모든 경쟁형 게임에 적용됩니다. 이 글은 주로 리그오브레전드로 전개가 되는데, 다른 게임보다 중독성이 크기 때문입니다. 저도 몇 년째 이 게임을 못 끊다가 공략을 적용하고 마침내 게임에서 벗어날 수 있었습니다.
이전 글에서는 RPG 게임을 끊는 방법에 대해 다뤄봤습니다. RPG게임의 경우 한번 끊는데 성공하면 다시 시작하는데 꽤 어려움을 느낍니다. 끊은 기간만큼 남들보다 뒤처졌고, 다시 복귀하려면 또 많은 내용을 공부해야 하기 때문이죠.
이전 글과 관련이 많은 내용입니다. 만약 전 글을 안 읽으셨다면 한번 훑어보시길 바랍니다:)
경쟁형 게임의 문제점
RPG게임에 중독된 경우 시간과 돈을 많이 쓰는 문제가 있습니다. 반면 경쟁형 게임의 경우 돈은 많이 안 들지만, 여러분의 시간을 생각보다 많이 뺏어갑니다. 심지어 게임 때문에 약속에 늦거나, 생활패턴이 망가질 때도 있습니다. 저도 게임하느라 가족과 밥을 따로 먹는 경우가 많았죠.
이렇듯 돈이 덜 드는 취미일지는 몰라도, 중독된다면 시간을 뺏어가는 취미 중 탑 3안에 들것입니다. 게임하느라 밥도 늦게 먹을 수 있고, 수면패턴도 일정하지 않으며, 계획한 일을 미루는 게 일상이죠.
이전에서 말했듯이 건전하게 즐긴다면, 게임은 최고의 취미 중 하나가 될 수 있습니다. 하지만 자신이 제어를 못한다면 강한 마약이 되는 취미가 돼버립니다. 그래서 이후의 내용은 이러한 경쟁형 게임을 완전히 끊어버리는 데 중점을 두려 합니다.
왜 자꾸 게임을 하고 싶을까?
RPG게임의 경우 게임 내의 일일퀘스트와 길드콘텐츠 조절로 게임을 벗어나게 했습니다. 하지만 이번 글에서는 좀 다른 전략을 쓰려고 합니다. 우리가 먼저 주목해야 할 것은 게임이 아닌 영상매체입니다.
RPG게임과 경쟁형 게임의 큰 차이점은 바로 대회의 존재여부입니다. 리그오브레전드의 경우 롤챔스, 롤드컵과 같은 큰 규모의 대회가 있죠. 그 경기를 보면 게이머들의 슈퍼플레이를 많이 볼 수 있습니다. 그만큼 남이 하는 것을 지켜보는 것 조차 재밌는 게임이죠.
게다가 최근 유튜브를 많이 이용하면서, 경쟁전 게임의 영상이 많이 업로드되죠. 업로더의 슈퍼플레이, 롤챔스 경기 하이라이트, 게임하다 나온 재밌는 사건등 여러 주제로 업로드됩니다. 굳이 보고 싶지 않더라도 썸네일을 되게 잘 만들어서 한 번쯤 클릭하게 됩니다.
게임을 끊더라도, 대리만족을 위해서 영상을 보는 분이 많습니다. 그리고 이러한 영상은 또다시 여러분을 게임의 세계로 발을 들이게 만듭니다. 그리고 또다시 게임 때문에 패턴이 망가지며 이 과정을 계속 반복합니다. 영상은 게임의 심심함을 달래주는 요소가 아닌 게임으로 끌어들이게 만드는 걸 잊은 채 말이지요.
RPG게임과 달리 경쟁형 게임은 오랫동안 쉬어도 손해가 없다는 특징이 있습니다. 그래서 한번 유혹당하면 부담 없이 시작할 수 있습니다. 영상 매체를 보고 왔다면 '이 일이 나에게도 일어나지 않을까?'라는 기대감을 가지면서 말이죠.
이번 장을 요약하면 다음과 같습니다. 대체로 이 이유 때문에 게임을 끊기 힘든 편이죠.
- 경쟁형 게임은 얼마나 게임을 오래 했는가는 중요하지 않다.
- 경쟁형 게임엔 수많은 슈퍼플레이가 존재하고, 자신도 할 수 있다는 느낌이 생긴다.
- 게임을 하지 않더라도 즐길 수 있는 영상매체가 많고, 이는 다시 게임을 하게 만든다.
이러한 특성을 파악한다면, 이제 게임을 끊기 위해 어떤 전략을 쓰는지 알아봅시다.
게임을 끊는 방법
결론부터 말하겠지만, 저는 여기서 게임을 할 것을 권할 겁니다. 대신 다른걸 끊는 걸 중요시 하죠. 바로 언급했던 영상매체입니다. 심지어 게임생각이 나면 게임을 하라고 권할겁니다.
영상매체를 먼저 끊자
가장 먼저 끊어야 할 것은 바로 유튜브, 게임방송, 커뮤니티입니다. 저 같은 경우 게임방송은 잘 보지 않아서 언급하지 않겠습니다. 하지만 제가 유튜브를 조절하는 방식을 응용한다면 여러분에게도 좋은 방법이 떠오르실 겁니다. 제 친구의 경우 트위치와 아프리카 TV를 전부 탈퇴하고 들어가지 않았다고 하네요.
'며칠간 유튜브를 아예 들어가면 안되는건가?'라고 생각하실 수 있습니다. 하지만 저는 그런 극단적인 방법을 사용하지 않았습니다. 유튜브에는 킬링타임 영상이 많지만, 분명히 우리에게 도움이 되는 영상도 존재합니다. 그러한 장점을 내버려두고 아에 유튜브를 끊는 것은 가혹한 행위죠. 또한 실패할 가능성도 높고요.
저는 유튜브에서 두 가지 방법만을 제시할 것입니다. 먼저 검색기록 삭제와 구독취소입니다. 여러분이 끊고 싶은 게임을 하는 유튜버를 전부 구독을 끊으세요. 또한 기존에 검색한 기록을 전부 지우시면 됩니다. 여기까지는 아주 간단합니다. 하지만 우리에게는 유튜브 알고리즘이라는 강력한 적이 존재합니다.
유튜브 중독이 고민되는 당신에게 - <Unhook>
유튜브를 보니 어느새 해가 졌네 아마 이런 생각을 가진 분이 많으실겁니다. 보람찬 하루를 보내려하지만, 어느새 유튜브의 늪에 빠져 하루종일 영상만 보게 되죠. 유튜브에 분명 도움이 되는
msk2021.tistory.com
저는 이 유튜브 알고리즘을 끊기 위해 한 개의 프로그램을 이용할 것입니다. Unhook라는 크롬 확장 프로그램입니다. 이 프로그램은 유튜브에서 필요 없다고 생각하는 부분을 지워줍니다. 저의 경우 댓글, 추천 알고리즘, 다음 영상 부분을 아예 안 나오도록 설정했습니다. 이 프로그램 같은 경우 제 블로그에 따로 포스팅해뒀습니다. 해당 프로그램은 무료인데, 유료로 전환되더라도 돈 주고 쓰고 싶을 정도로 아주 효율이 좋습니다.
게임에 집중하자.
영상매체를 조절했다면, 이제 자연스럽게 게임이 끊어질 겁니다. 여기서 게임에 대한 충동이 들면, 대중매체를 접하지 않고 그냥 게임하러 가시면 됩니다.
하지만 게임을 하면서 중요한 점이 있습니다. 바로 게임에 대해 호기심을 가지는 것이죠. 내가 게임을 하면서 어떤 기분을 가지는지, 어떻게 행동하는 지를 제 3자의 입장처럼 관찰하는 것입니다. 이전 글에서 나온 영상에서 금연심리와 아주 유사하죠.
밑에 존재하는 것은 제가 게임을 하며 느낀 심리입니다. 아마 여러분도 비슷하거나 더 많은 생각이 나올 겁니다.
- 우리 팀은 왜 맨날 못할까?
- 난 원래 착한데 재네한테는 욕을 안 할 수가 없네
- 얘는 실력도 없으면서 욕만 잘하네
- 프로게이머에 비해 내 실력은 형편없네
- 내가 이걸 하면서 얻는 게 뭐지? 즐거운 순간보다 화나는 상황이 더 많은데
- 몇 시간 동안 했는데도 점수는 그대로네
말을 많이 순화시켰지만, 아마 거친 말이 나오겠지요. 몇 시간 동안 얻은 건 없고, 그저 기분만 나빠집니다. 평소 영상을 시청했다면 비슷한 상황이 나왔을 수도 있지만, 목적 없이 시작하면 이렇게 부정적인 생각만 떠돌아다니죠. 이렇게 여러분 스스로 느껴보시는 게 중요합니다.
회원탈퇴, 가장 마지막에 거치는 관문
위의 과정을 진행하고 게임을 약 2주간 끊었다면, 이제 회원탈퇴의 길을 걸으시면 됩니다. 이때쯤 되면 게임 홈페이지조차 찾아가는 게 귀찮을 정도로 느껴지실 겁니다. 게임을 못해 안절부절못했던 때와는 전혀 다르게 말이죠. 만약 게임을 아예 접하지 않은지 2주가 안되었다면 회원탈퇴를 시도하지 마시길 바랍니다.
RPG게임에서는 회원탈퇴를 중요시하지 않았지만, 경쟁형 게임은 이 과정이 중요합니다. 진입장벽이 쉬운 경쟁형 게임인 만큼 스스로 그 장벽을 만들어야 하기 때문이죠. 그중 하나가 회원탈퇴고, 여러분의 희망찬 삶을 위한 마지막 관문입니다.
아마 탈퇴버튼을 누를 때 아깝다는 생각이 드실 겁니다. 그동안 투자한 시간이 있기 때문이죠. 하지만 앞으로 게임에 쏟을 여러분의 시간과 에너지가 더 중요합니다. 그 미래를 지키기 위해서 탈퇴버튼을 한 번 누르기만 하면 됩니다.
현재 리그오브레전드의 경우 바로 탈퇴가 되도록 바뀌었네요. 제가 한창 할 때는 탈퇴 후 2주가 지나야 아이디가 사라졌습니다. 그래서 중간에 탈퇴취소도 많이 했는데, 이제는 걱정 없이 바로 지울 수 있네요.
이번 글을 요약하면 다음과 같습니다. 단순하지만 일주일만에 끊어버릴 정도로 강력한 효율을 보입니다.
- 게임을 제외하고 게임과 관련된 모든 매체를 끊자.
- 게임에 집중하며 자신의 기분을 느끼자.
- 게임에서 벗어났을 경우 회원탈퇴를 진행하자.
RPG 게임에 이어 경쟁형 게임까지 내용을 모두 마쳤습니다. 이 두 가지 종류를 제외하곤 게임 때문에 힘드실 일이 없을 겁니다. 평소 게임을 많이 했다면 자유시간이 많이 생길 겁니다. 이제 이 시간을 어떻게 활용해볼지 즐겁게 고민해볼 일만 남았습니다.
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